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饮食和健身技巧来自...劳伦·康拉德!

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显然不知道有名人没有姓斯皮尔斯和谁不出现在山上,我们每周特点可爱的劳伦康拉德在其封面(不是我们抱怨)本周再次!

在封面故事中,劳伦康拉德,LeAnn Rimes和其他名人分享了他们的饮食和健身秘诀,这些秘诀可以在2008年让您的体型变得更好。

在杂志内的23页红利栏目中,明星如 The Hills '主角女士,LC,美国偶像的金佰利洛克和与星共舞'萨曼莎哈里斯,揭示他们最近如何放弃了那些顽固的磅。

希尔的劳伦康拉德努力保持身材,但她肯定不必试图用这个美好的名人新闻出版物的封面!

LeAnn Rimes拥有富含蛋白质的饮食,并与她的舞伴丈夫一起工作,而劳伦·康拉德每天坚持每天1500卡路里的六种迷你餐和每周两次的举重和跑步。

希望这些举重会能够为LC赢得回报,当她与斯宾塞普拉特在今年春天的 The Hills 的红利剧集中战斗时!

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